Hei,

Huomenna juoksukoulun ohjelmassa voima- ja kestävyysharjoittelun yhdistäminen ja tukiharjoittelu. Yritän löytää tätä varten meille jonkun sisätilan. Todennäköisesti ollaan vesitornin puolella. Varautukaa siis osittain sisäjumppaan.

Viimeksi puhuttiin alustavasti, että alkuläppä voitaisi tehdä juosten, mutta en ole saanut tästä vahvistusta vetäjältä. Joka tapauksessa juoksuunkin syytä varautua.

Vahvistan siis tilan ja tapaamispaikan tiistain aikana. Myös hyvät ideat harjoituspaikan suhteen tervetulleita ☺ (Jumppasalissa juuri samaan aikaan jooga, joten sinne ei voida mennä.)

Kirsi

Tavataan klo 16.30 Ilmala 2 edessä ja lähdetään siitä noin puolen tunnin lämmittelylenkille ja siirrytään sen jälkeen johonkin Ilmala 2 kuntosalitilaan harjoitukseen.

Tavarat pitää käydä jättämässä lenkin ajaksi esim. kuntosalien pukuhuoneisiin (ei tietoa onko siellä lukittavia kaappeja) tai jos osa on tulossa autoilla, niin voitaisi ehkä hyödyntää autojen takakontteja 🤔

Ilmala 2 on se pääkonttorilta nähden taaimmainen vesitorni. Tavataan siinä sen sisäänkäynnin edessä, josta mennään Länsisaliinkin.

Kiva jos joku pystyy jo tähän kuittaamaan, että on tulossa autolla ja tavaroita voi jättää autoon.

Jep. Mulla on ainakin auto parkissa siellä vesitornien parkkiksella.

Toivottavasti kaikki halukkaat saivat Teams-linkin. Jos joltain puuttuu, niin kommentoikaa ennen klo 17. Teams alkaa siis noin klo 17.